A perda de massa muscular costuma ser associada ao envelhecimento, mas o problema pode aparecer em diferentes fases da vida. Agora, pesquisadores e empresas farmac&ecirc;uticas trabalham na &ldquo;caneta para m&uacute;sculos&rdquo;, que tem o objetivo de ajudar o organismo a manter ou recuperar m&uacute;sculos.
Esse movimento j&aacute; re&uacute;ne mais de 40 subst&acirc;ncias em diferentes etapas de pesquisa e segue uma trajet&oacute;ria parecida com a observada nos medicamentos contra a obesidade. A expectativa &eacute; que, no futuro, alguns desses tratamentos sejam administrados por dispositivos semelhantes &agrave;s chamadas canetas emagrecedoras.
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<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/698cf58d-6846-423a-98ec-3c740d12c6ae.jpg?width=800&amp;height=500" alt="Caneta para m&uacute;sculos surge como aposta da ci&ecirc;ncia contra a perda de massa muscular, problema que pode afetar for&ccedil;a, mobilidade e autonomia com o passar dos anos/Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o&nbsp;">
A ideia n&atilde;o &eacute; apenas alterar a apar&ecirc;ncia corporal. A preserva&ccedil;&atilde;o dos m&uacute;sculos est&aacute; diretamente relacionada &agrave; autonomia, &agrave; mobilidade e &agrave; capacidade de realizar atividades cotidianas. Com o avan&ccedil;o da idade, a redu&ccedil;&atilde;o da massa muscular pode contribuir para fraqueza e fragilidade f&iacute;sica.
Embora essas drogas possam promover uma redu&ccedil;&atilde;o significativa do peso, parte da perda pode ocorrer na massa magra, o projeto abriu uma nova frente de estudos para encontrar maneiras de preservar os m&uacute;sculos durante o processo.
Diante desse cen&aacute;rio, a <a href="https://aratuon.com.br/saude/anvisa-aprova-cinco-novas-canetas-emagrecedoras-saiba-quais-sao/" target="_blank" rel="noopener">Ag&ecirc;ncia Nacional de Vigil&acirc;ncia Sanit&aacute;ria (Anvisa)</a> aprovou o primeiro <a href="https://aratuon.com.br/saude/generico-da-caneta-emagrecedora-sera-mais-barato-no-brasil-entenda-/" target="_blank" rel="noopener">gen&eacute;rico da caneta emagrecedora no Brasil</a>. O medicamento composto de semaglutida, subst&acirc;ncia usada principalmente para o controle do diabetes tipo 2 e para o <a href="https://aratuon.com.br/saude/oms-inclui-canetas-emagrecedoras-em-diretriz-para-tratar-obesidade/" target="_blank" rel="noopener">tratamento da obesidade</a> ou do sobrepeso. O laborat&oacute;rio respons&aacute;vel pela comercializa&ccedil;&atilde;o do produto &eacute; a EMS, que ter&aacute; ser&aacute; produzido a partir do <a href="https://aratuon.com.br/economia/ozempic-brasileiro-veja-quanto-vai-custar-a-caneta-emagrecedora-ozivy/">Ozivy.</a> &nbsp;
<h2 dir="ltr" style="text-align: justify;">O que a &ldquo;caneta para m&uacute;sculos&rdquo; tenta fazer no organismo?</h2>
Em vez de recorrer a horm&ocirc;nios esteroides, como acontece com os anabolizantes, os medicamentos em pesquisa procuram interferir em mecanismos espec&iacute;ficos envolvidos na forma&ccedil;&atilde;o e manuten&ccedil;&atilde;o dos m&uacute;sculos.
Uma das principais estrat&eacute;gias mira a miostatina. Produzida naturalmente pelo organismo, essa prote&iacute;na ajuda a limitar o crescimento muscular. Ao bloquear sua atua&ccedil;&atilde;o, os pesquisadores tentam criar condi&ccedil;&otilde;es para que o tecido muscular se desenvolva ou seja preservado.
A activina &eacute; outro alvo investigado. A subst&acirc;ncia participa de processos relacionados ao desenvolvimento muscular e, por isso, tamb&eacute;m passou a ser considerada uma poss&iacute;vel via para novos tratamentos.
Entre os candidatos que avan&ccedil;aram nos estudos est&atilde;o o Apitegromab, da Scholar Rock, o Bimagrumab, da Eli Lilly, e o Trevogrumab, da Regeneron. Pesquisadores tamb&eacute;m investigam mol&eacute;culas relacionadas aos efeitos provocados pelo exerc&iacute;cio, como o L-&beta;-aminoisobut&iacute;rico (L-BAIBA).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/262ff4d3-d3c2-4f6e-8a95-d252cc165ace.jpeg?width=800&amp;height=500" alt="A Caneta para m&uacute;sculos busca atuar em mecanismos que controlam o crescimento muscular, como a miostatina, sem recorrer a horm&ocirc;nios anabolizantes/Foto: Freepik">
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Por se tratarem, em muitos casos, de anticorpos monoclonais, essas subst&acirc;ncias n&atilde;o podem simplesmente ser transformadas em comprimidos. A administra&ccedil;&atilde;o por inje&ccedil;&atilde;o &eacute; uma das alternativas estudadas, o que ajuda a explicar a possibilidade de o formato final se aproximar das canetas utilizadas atualmente em tratamentos para obesidade.
Se os medicamentos mais avan&ccedil;ados forem aprovados nos Estados Unidos, alguns deles poder&atilde;o chegar ao Brasil entre 2028 e 2029.
Pensando nisso, o <a href="https://aratuon.com.br/">Aratu On</a> alerta sobre os <a href="https://aratuon.com.br/tvaratu/2024-02-27/automedicacao-fique-atento-voce-pode-fazer-mal-ao-proprio-corpo/">riscos da automedica&ccedil;&atilde;o</a>, que s&atilde;o graves e podem levar a complica&ccedil;&otilde;es severas, hospitaliza&ccedil;&otilde;es e at&eacute; &agrave; morte, sem o acompanhamento m&eacute;dico.&nbsp;
<h2 dir="ltr" style="text-align: justify;">Nem todo aumento de m&uacute;sculo significa mais for&ccedil;a</h2>
Apesar do potencial, transformar essas pesquisas em tratamentos seguros ainda &eacute; um desafio. Ao longo do desenvolvimento de medicamentos para preservar a musculatura, algumas subst&acirc;ncias deixaram de ser estudadas por n&atilde;o apresentarem resultados suficientes ou por provocarem efeitos indesejados.
Entre as rea&ccedil;&otilde;es observadas em pesquisas est&atilde;o espasmos, contra&ccedil;&otilde;es involunt&aacute;rias, diarreia, acne e altera&ccedil;&otilde;es na pele.
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Outro ponto de aten&ccedil;&atilde;o est&aacute; justamente no bloqueio da miostatina. Como a prote&iacute;na exerce um papel de controle sobre o crescimento muscular, sua inibi&ccedil;&atilde;o prolongada pode produzir efeitos que ainda n&atilde;o s&atilde;o completamente conhecidos. Um crescimento excessivo tamb&eacute;m pode aumentar a press&atilde;o sobre tend&otilde;es e outras estruturas respons&aacute;veis pelo movimento.
Al&eacute;m disso, pesquisadores precisam avaliar n&atilde;o apenas se os medicamentos conseguem aumentar a quantidade de m&uacute;sculo, mas se esse ganho representa uma melhora efetiva na for&ccedil;a e na capacidade funcional.
<h2 dir="ltr" style="text-align: justify;">Exerc&iacute;cio continua sendo indispens&aacute;vel</h2>
Por mais promissoras que sejam as pesquisas, os novos medicamentos n&atilde;o devem ser encarados como substitutos para a atividade f&iacute;sica.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ffa51990-5f6d-4dad-b8d1-9eb514899c6a.jpg?width=800&amp;height=600" alt="Mesmo com o avan&ccedil;o da Caneta para m&uacute;sculos, os exerc&iacute;cios continuam fundamentais para for&ccedil;a, equil&iacute;brio e sa&uacute;de. A proposta &eacute; complementar, n&atilde;o substituir, a atividade f&iacute;sica/Foto: Freepik&nbsp;">
O exerc&iacute;cio produz efeitos que v&atilde;o muito al&eacute;m do aumento do tamanho dos m&uacute;sculos. A pr&aacute;tica regular contribui para for&ccedil;a, equil&iacute;brio, mobilidade e funcionamento metab&oacute;lico, al&eacute;m de estimular uma s&eacute;rie de respostas biol&oacute;gicas importantes para o organismo.
Por isso, mesmo que a futura &ldquo;caneta para m&uacute;sculo&rdquo; consiga ajudar na preserva&ccedil;&atilde;o ou recupera&ccedil;&atilde;o da massa muscular, a tend&ecirc;ncia &eacute; que sejam utilizadas como uma ferramenta complementar, principalmente em situa&ccedil;&otilde;es nas quais a perda muscular representa um problema de sa&uacute;de.
A principal promessa dessas pesquisas, portanto, n&atilde;o est&aacute; em criar uma alternativa &agrave; academia, mas em encontrar uma forma de ajudar o corpo a enfrentar um dos efeitos mais comuns do envelhecimento e de algumas condi&ccedil;&otilde;es que provocam perda muscular.

Uma pesquisa dinamarquesa da Universidade de Copenhague sugeriu que praticar treinos intensos de musculação na terceira idade traz benefícios duradouros na força muscular. Os treinos de força testados envolveram exercícios de resistência como musculação e levantamento de peso.

Os pesquisadores reuniram 451 idosos saudáveis para participar de um programa com duração de um ano, para verificar se os treinos poderiam ter efeitos a longo prazo para minimizar a perda de musculatura nessa idade, uma questão que interfere no equilíbrio, na mobilidade e autonomia do idoso.

Os voluntários foram avaliados em quatro momentos: ao começar, ao completar o programa de 12 meses e depois de dois e quatro anos. Na avaliação final, todos tinham perdido tanto massa magra quanto força – como é esperado após tanto tempo sem se exercitar. No entanto, aqueles que haviam feito o treinamento mais intenso apresentaram a mesma capacidade inicial.

O resultado também pode ser explicado porque a força não está apenas associada à massa muscular. Segundo o profissional de educação física Everton Crivoi do Carmo, muitos dos ganhos de força podem estar relacionados a adaptações neuromusculares induzidas pelo treinamento, o que pode ter efeitos mais duradouros.

Segundo o especialista, esses benefícios a longo prazo é o que tem sido popularmente chamado de “memória muscular”.

FREQUÊNCIA DOS TREINOS

Para garantir os benefícios é preciso praticar exercícios regularmente. Enquanto o treino para desenvolver força está associado à intensidade, com cargas mais pesadas, para ganhar massa é preciso volume.

Os resultados dependem do treinamento prévio: sedentários podem observar resultados com uma sessão semanal, mas pessoas mais habituadas devem se dedicar de duas a três vezes por semana. A orientação de um profissional de educação física é fundamental.

Atividades como pilates, ioga e treinos funcionais com o próprio corpo também contribuem para ganho de força e até de massa muscular, ainda que não da mesma forma que ocorre quando há maior carga, como na musculação.

*Com informações da Agência Einstein

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/2024-07-22/obesidade-na-infancia-e-adolescencia-eleva-o-risco-de-anemia-indica-estudo/">Obesidade na infância e adolescência eleva o risco de anemia, indica estudo</a>

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A pol&iacute;cia prendeu, nesta &uacute;ltima quarta-feira (1/9), um homem investigado por agredir a ex-companheira e manter a v&iacute;tima em c&aacute;rcere privado, em Dias D&Aacute;vila, na Regi&atilde;o Metropolitana de Salvador.&nbsp;

Al&eacute;m desses crimes atribu&iacute;dos a Jonas Alves - que j&aacute; foi campe&atilde;o de muscula&ccedil;&atilde;o -, praticado no &uacute;ltimo s&aacute;bado (28/8), ele tamb&eacute;m &eacute; acusado pela v&iacute;tima de difama&ccedil;&atilde;o e injuria. &ldquo;As ofensas foram proferidas em redes sociais&rdquo;, informou o titular da 25&ordf; Delegacia Territorial (DT) do munic&iacute;pio, delegado Bruno Pereira Oliveira da Silva.

Durante o depoimento, a mulher declarou que foi agredida pelo ex-companheiro com um soco na boca. &ldquo;Ele mesmo suturou o machucado e prendeu a v&iacute;tima em casa por 18 horas. Ela conseguiu fugir ap&oacute;s encontrar a chave da resid&ecirc;ncia escondida debaixo de um livro&rdquo;, detalhou o delegado.

O suspeito foi submetido a exame de les&otilde;es e encaminhado para audi&ecirc;ncia de cust&oacute;dia. A Pol&iacute;cia Civil j&aacute; solicitou &agrave; Justi&ccedil;a a pris&atilde;o preventiva do homem. 
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